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#Mobility - Flexibility - Kurs

  • 11. Mai - 15. Juni 2021
  • @Online (Zoom)
  • 28,00
  • EURO

Die Flexibilität und Mobilität ist so gut wie in jeder Sportart ein sehr wichtiger Faktor für die Leistungsfähigkeit und auch für eine bessere und schnellere Regeneration! Und trotzdem wird darauf leider viel zu oft vergessen.
In diesem Online-Kurs (über die Software Zoom), veranstaltet von meinem Trainerkollegen und neuem Kooperationspartner Philipp Reiner von Personal Peak, werde ich mit euch gezielt an eurer Beweglichkeit arbeiten und eure Muskeln nach einem harten Trainingstag wieder lockern um für den nächsten Tag wieder frisch zu sein.

Wann:
Dienstags 19:00 – 19:40 an folgenden Tagen – 11.05., 18.05., 26.05., 01.06., 08.06., 15.06.

Solltet ihr einmal nicht teilnehmen können oder eine Einheit öfters machen wollen, schicken wir euch eine Aufzeichnung. Diese wird dann immer für eine Woche zur Verfügung stehen.

Kosten:
28 Euro

Anmeldung
unter philipp@personal-peak.com oder 0664 15 083 15

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